https://dom-sovetov.com.ua/ uk Лёгкие салаты - Дом советов - Вам на все случаи жизни! https://dom-sovetov.com.ua/main/246-salat-evropeyskiy.html https://dom-sovetov.com.ua/main/246-salat-evropeyskiy.html Galina Sat, 01 Oct 2016 21:42:17 +0300 Спільна категорія, Лёгкие салаты ИНГРЕДИЕНТЫ:
5шт. свежих помидоров
200г отварного филе курицы
100г твердого сыра,зеленый лук
1/2 ч.л. горчицы, 1/2 ч.л. уксуса
1 зубчик чеснока, соль
растительное масло

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ.
Свежие помидоры, отварное куриное филе и твердый сыр нарезать кубиками.
Чеснок и зеленый лук измельчить, добавить горчицу смешанную с уксусом, солью и растительным маслом.
Порезанные компоненты перемешать и выложить на листья салата. Сверху полить приготовленным соусом.]]> https://dom-sovetov.com.ua/main/63-salat-gorodskoy.html https://dom-sovetov.com.ua/main/63-salat-gorodskoy.html Galina Wed, 17 Aug 2016 20:21:58 +0300 Спільна категорія, Лёгкие салаты ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 пучок листьев салата, 2 пучка редиски, 1 желтый болгарский перец,
1 пучок зеленого лука, 1 огурец, 1 ст.л. семян подсолнечника.
ДЛЯ СОУСА: 200 мл. сметаны, 2 зубчика чеснока, горчица, соль, специи.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ. Вымыть салат и порвать небольшими ломтиками. Добавить кусочки болгарского перца (предварительно удалив сердцевину и семечки), кубики огурцов и ломтики редиса. Всыпать рубленый зеленый лук и поджаренные семечки подсолнечника, все перемешать.
Приготовить соус. В сметану добавить измельченный чеснок, немного горчицы. соль и специи по вкусу. Хорошо перемешать. Заправить этим соусом салат. Подавать к столу охлажденным, украсив зеленью.]]> https://dom-sovetov.com.ua/main/62-ostryy-salat-ledi-h.html https://dom-sovetov.com.ua/main/62-ostryy-salat-ledi-h.html Galina Wed, 17 Aug 2016 19:52:31 +0300 Спільна категорія, Лёгкие салаты ИНГРЕДИЕНТЫ: 3 салатных цикория, 1 луковица, 3 зубчика чеснока, 50 г грецких орехов, 50 г брынзы, пол-лимона, 2 ст.л.
растительного масла, соль, специи, зелень.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ. Для соуса смешать соль, специи, лимонный сок и растительное масло. Цикорий вымыть, нарезать крупными
ломтиками. Лук очень мелко порубить. Брынзу порезать мелкими кубиками. Ядра орехов поделить на 4-6 частей.
В салатницу выложить листья цикория, лук, орехи, брынзу. Салат заправить подготовленным соусом и перемешать.]]> https://dom-sovetov.com.ua/main/61-salat-osenniy-son.html https://dom-sovetov.com.ua/main/61-salat-osenniy-son.html Galina Wed, 17 Aug 2016 19:38:35 +0300 Спільна категорія, Лёгкие салаты ИНГРЕДИЕНТЫ: 2 крупных яблока, 2 моркови, 100 г арахиса или грецких орехов, 1 лимон, 2 корня сельдерея, листья мяты, оливковое
масло, мед по вкусу.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ. Яблоки, сельдерей, морковь - вымыть. Сельдерей и морковь очистить, нарезать тонкой соломкой или натереть на крупной терке. Перемешать, добавить орехи и мяту. Заправить медом, лимонным соком и оливковым маслом. Яблоки нарезать тонкими ломтиками и сбрызнуть лимонным соком. Выложить по краям блюда ломтики яблок, а по центру - салат.]]>